Lokalforeningen tilbyder nedenstående faste aktiviteter. Du behøver ikke at være medlem for at deltage.



Varmtvandstræning

Hvornår? - Søndage 10.00 - 12.15

Hvor? - Varmtvandsbassinet på Sølund i Skanderborg

Underviserne er frivillige, der har fået træner uddannelse. Der er ligeledes frivillige hjælpere.

Du skal ikke kunne svømme for at deltage.

Nærmere oplysninger samt tilmelding hos Jørgen Berntsen, mail: jb@jberntsen.dk, tlf.: ‭27 26 80 69‬

Selvtræning

Er for dig, der gerne vil træne indendørs sammen med andre der har eller har haft kræft. Selvtræning foregår typisk i forlængelse af det kommunale tilbud "Godt igang efter kræft", og instruktion i brug af maskinerne foregår altid ved fysioterapeut fra det kommunale sundhedscenter.

Hvornår? - Mandage og onsdage kl. 08:15 -09:15 samt fredage kl. 9-11.

Hvor? - Sundhedshuset, Sygehusvej 7, stueetagen, 8660 Skanderborg

Nærmere oplysninger fås hos Solveig Brusgaard, tlf.: 2179 1987

Naturtræning for mænd

Et tilbud til mænd der har eller har haft kræft, som gerne vil træne i det fri og have samvær med andre mænd i samme situation. Der er tale om et fortsætterhold for mænd, der har deltaget i det kommunale rehabiliteringstilbud "Naturkræfter for mænd".

Hvornår? - Mandage kl. 13.00-15.00.

Hvor? - Jagthytten bag Knudhule Badehotel i Ry.

Nærmere oplysninger fås hos Solveig Brusgaard, tlf.: 2179 1987

Naturtræning for kvinder

Et tilbud til kvinder der har eller har haft kræft, som gerne vil træne i det fri og have samvær med andre kvinder i samme situation.

Hvornår? - torsdage kl. 13.00-15.00.

Hvor? - Jagthytten bag Knudhule Badehotel i Ry.

Nærmere oplysninger fås hos Solveig Brusgaard, tlf.: 2179 1987

Selvhjælpsgruppe for børn og unge, der er pårørende til kræftsyge.

Kræftens Bekæmpelses Lokalafdeling har i samarbejde med Selvhjælp Skanderborg oprettet selvhjælpsgrupper for børn og unge, hvis forældre eller søskende har kræft.

Et tilbud til børn og unge, der føler sig ensomme og ikke har nogen at dele de svære tanker og følelser med. Der laves bål, snobrød, spil og snakker omkring bålet. Her er ordet frit. Deltagerne deler oplevelser, svære tanker og følelser med jævnaldrende, der også har eller har haft alvorlig sygdom eller tab inde på livet.

Hvor? -   Jagthytten bag Knudhule Badehotel i Ry.

Gruppen mødes onsdage i ulige uger, i alt 6-7 gange.

Der er to erfarne gruppeledere tilkoblet gruppen.

Tilmelding og indledende samtale til koordinator Sabrina Glisborg, Selvhjælp Skanderborg på mail: post@selvhjaelpskanderborg.dk eller mobil 23628002.

Traveture i Galten-området:

Hvornår? - Onsdage kl. 19.00 (april - september)

Nærmere oplysninger fås hos Tove Fenger Olsen, tlf.: 30 28 66 87