QI-GONG

Kræftens Bekæmpelse i Favrskov tilbyder i samarbejde med Favrskov Kommune qi-gonghold for tidligere og nuværende kræftramte i både Hammel og Hadsten.

Qi-gong er en rolig og effekttiv træningsform, hvor alle kan være med uanset fysisk niveau. Øvelserne udføres som udgangspunkt stående, men kan også udføres siddende, og alle øvelser kan tilpasses den enkelte deltager.

Mandage kl. 17.00 – 18.00 Hinneruplund,Herredsvej 16,Hinnerup

Onsdage kl. 17.00 – 18.00 Kultur- og Sundhedscenter InSide Dalvej 1, Hammel i Dansesalen.

Træningen foregår v/ qi-gong-instruktør. Medbring tøj som er behageligt at bevæge sig i, indendørs sko samt en vanddunk.

Hvem kan deltage?

Du skal være fyldt 18 år.

Du skal bo i Favrskov Kommune.

Du har eller har haft kræft.

Det kræver, at du er tilmeldt for at træne på holdene.

Det er gratis at deltage og forløbets varer seks måneder. Der arbejdes på at etablere et deltagernetværk én gang om måneden i begge byer.

Tilmelding og kontakt:

Pia Simonsen, kræftkoordinator, 21 58 86 77, pils@favrskov.dk.